Meditiere mit mir ...
Meditation hilft dir, Blockaden, Stress und Spannungen aus dem Nervensystem zu lösen. Der Geist wird freier und klarer, deine seelische Verfassung ausgeglichener, der Körper entspannter. Dein Verhalten im Alltag wird entkrampfter und natürlicher, sodass du deinen kleinen und großen Herausforderungen gelassen begegnen und sie erfolgreich meistern kannst.
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Als zertifizierte Meditations- und Achtsamkeitslehrerin bringe ich dir einfache, erprobte und transformierende Meditationstechniken bei, die dir deine Energie zurückbringen und mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in dein Tun bringen.
ENDLICH:
DAS NEUE MEDITATIONSSEMESTER IST DA!
Sei dabei wenn wir uns diesen Herbst und Winter wieder zur gemeinsamen Online-Meditation treffen!
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Das erwartet dich:
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Ob Meditations-Junkie oder Anfänger: mach mit und staune!
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mehr Kraft, Leichtigkeit und Gelassenheit in Deinem Alltag
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einfache und hoch-transformative Meditationstechniken
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meine höchstpersönliche, professionelle Anleitung
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garantiert maskenfrei durch Deine Teilnahme von zuhause aus
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bequem vor deinem PC, Tablet oder Handy
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einfache Handhabung über das Meetingprotal Zoom
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hohe Flexibilität durch einen einzigen Meetinglink
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kein Drama wenn Du mal auslässt
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eine kleine, motivierende und liebevolle Runde an Mitmenschen (max. 11 Personen), die wundervolle Energie mitbringen
Das ist im Meditationssemester 2022/23 neu:
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Ein weiterer Meditationssemester-Monat durch den Start im Oktober
Jede Woche Abend- und Morgentermine
Jede Woche eine geführte Livemeditation mit mir
Eure Lieblings-Meditationstechniken aus dem letzten Semester plus ein paar neue Techniken oder Specials
Drei verschiedenen Buchungspakete für deine individuellen Bedürfnisse
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